Company Logo

btn faits armesbtn nous ecrire


Annonce

Les Cours

 

L’association est ouverte à toute personne âgée de 16 ans et plus. Les cours se déroulent le vendredi soir de 20h30 à 23h00 au gymnase de Sainte Ursule, à Luçon.

Un cours se déroule en plusieurs phases.

 

 Les différentes phases


 

Préparation physique


Courses
 
Cardio
 
Etirements
 
Renforcement musculaire

 

Partie technique


Travail à la canne Fondamentaux à une arme

 

Préparation des duels


Duel à deux armes Ecriture du duel

 

Travail des saluts


Salut Louis XIV à une arme

 

Matériel nécessaire à la pratique de l’escrime :

~ Gants obligatoires

~ Tenue de sport avec pantalon

L’association possède en réserve des armes et des costumes pour équiper les nouveaux venus.

Voici quelques unes des armes du club :

 




Copyright 2013 - Création PlusCom - Mentions légales